TÜM AĞRILARIN DÜŞMANI MUCİZE BANT KİNESİO BANT
1970 li yıllarda Uzakdoğuda kullanılmaya başlayan kinesiotaping tekniği zaman içerisinde çeşitli yöntemlerle kullanılmış ve 1980 li yıllarda Japon Dr. Kenzo Kase tarafından bu günkü kullanılan bant ve bantlama tekniği geliştirilmiştir.
Uygulama teknikleri isteğe ve kasların durumuna göre üç şekilde gerçekleştirilir :
1 nci Teknik : Uygulama yapılanın, eklem veya kas hareketlerini sürdürürken ona fonksiyonel ve fiziksel aktivitesinde yardımcı olur ve destek sağlar.
2 nci Teknik : Bu uygulama genellikle rehabilitasyonun akut fazında kullanılır, tekrar arızi durumlarda aşırı kasılmayı önler ve 24 saatlik pireod içerisinde lenfatik akışın uyarılmasına yardımcı olur.
3 ncü Teknik : Bu uygulama düzeltme tekniğidir ve mekanik, lenfatik, ligament/tendon, fascia, boşluk gibi fonksiyonellikleri içerir. Kinesio bantlar, cryoterapi, hidroterapi, masaj ve elektrik stimülasyonu ile birlikte de kullanılabilir.
2007 sonu verilerine göre ABD.de 51.000 olmak üzere dünyada 100 kadar ülkede ise 150.000 kinesiotape uygulayıcısının olduğu tesbit edilmiştir.
Kinesio bantlarının tedaviye katkı görevi basit bir fiziksel olaydır :
Bantın yapıştırıldığı yüzeyde deri bant tarafından dışa çekilir ve deri ile kas arasında boşluk oluşturulur.Bu boşluk nedeniyle kas ve deri arasında baskı ortadan kalkar ve serbest kalan kılcal damarlar daha seri olarak çalışmaya başlarlar, ayrıca baskı ortadan kalktığı için beyine giden ağrı iletimleride azalır yada son bulmuş olur.
Bantın yapıştırıldığı yüzeyde deri bant tarafından dışa çekilir ve deri ile kas arasında boşluk oluşturulur.Bu boşluk nedeniyle kas ve deri arasında baskı ortadan kalkar ve serbest kalan kılcal damarlar daha seri olarak çalışmaya başlarlar, ayrıca baskı ortadan kalktığı için beyine giden ağrı iletimleride azalır yada son bulmuş olur.
Kinesiotape Ürün Özellikleri :
-Uzunlamasına %10 luk esneme kapasitesi %30-40 a kadan çıkabilir.
-Hava ve nem geçirgenliğine sahiptir.
-Yapışkan tabakası %100 Acrilden oluşmuştur ve vücut ısısı ile aktive olur.
-Çok kolay çözülür ve çıkarıldığında geride çok az yok denecek kadar yapışkan artık kalır.
-Yapıştırıldığı yerde 7 güne kadar rahat kullanılabilir.
-Normal suya karşı dayanıklıdır,duş yapılabilir ancak tuzlu suda çözülür.
-Tüylü bölgelerde ise önceden masaj yağı sürülürse yapışmasında hiçbir sorun olmaz.
Kinesiotape fiziksel etkisi :
-Kasta ağrıyı düşürür.
-İnflamasyonu azaltır.
-Fazla kullanılmış ve yorgun kaslara rahatlık sağlar.
-Hareket anında 24 saat boyunca destek sağlar.
-Hareketleri kısıtlamaz.(Diğer bantlarda esneme kapasitesi düşük olduğundan kısıtlama olabiliyor)
Kinesiotape dolaşım sisteme etkisi:
-Boşluk yarattığından dolayı dolaşımdaki maddeler etkilenir.
-Arteriel ve venöz kan dolaşımı önemli ölçüde artar.
-Lenf akışının hızı yükselir.
Kinesiotape Analjezik sisteme etkisi:
-Uygulama yapıldığı an ağrıyı azaltır hatta keser.
-Derinin dışa kaldırılması ile metabolizme maddeleri rahat çdolaşır.
-Değişen psikolojik-kimyasal çevre nosiseptorların duyarlı olmasını sağlar.
Uygulanabilen Hastalıklar :
-Pediadrik hastalarda kas fasilitasyonu yada inhibisyonu.
-Ameliyat öncesi ve sonrası ödem.
-Hamstring, kasık yaralanmaları
-Whiplash yaralanması.
-Karpal tünel sendromu.
-Plantar fesilits.
-Mastektomi sonrası lenf direnajı.
-Bel, boyun, sırt ağrıları.
-Omuz
-Kireçlenme,romatizmal hastalıklar.
-Diz problemleri.
-Ayak bileği ağrıları, burkulmalar.
-Kalça ağrıları
-El, el bileği, parmak ağrıları
-Tenisci dirseği.
-Sporda yaralanma önleyicilik.
-Baş ağrısı.
DİKKAT : Cilt Hastalığı olanlarda ve Açık Yaralarda kesinlikle kullanılmaz.
KİNESİOTAPE UYGULAMALARI :
Uygulamaların eğitim almış Dr.larca yada fizyoterapistlerce yapılması esastır. Bilinçsizce yapılan uygulamalar pek yarar sağlamaz.
Tweetle
Kinesiotape son derece esnek ve etkin kullanım şekli ile baştan ayağa pek çok problemin tedavisinde tek başına yada yardımcı bir tedavi seçeneği olarak kullanılabilmektedir
YanıtlaSil· Çeşitli sebeplerden kaynaklanan bel-sırt-boyun ağrıları,
· Kireçlenme, romatizmal hastalıklar veya bir yaralanma sonucu gelişen kalça, diz, ayak-ayak bileği ağrıları ile omuz, dirsek, el-el bileği ve parmakları ilgilendiren ağrılı problemler.
[ayak bileği burkulmaları, ayak tabanı ağrısı, tenisçi dirseği, karpal tünel sendromu, donuk omuz, hamilelik süresince gelişen ağrılı eklem problemleri. vb]
· Spor yaralanmaları sonrasında yada yaralanma öncesi önleyici uygulamalar
· Postür ve duruş bozuklukları
· Nörolojik hastalıklarda görülen kas kuvvet yetersizlikleri ile hareket algısı ile ilgili bozukluklar
· Cerrahi sonrası yada hamilelik süresince görülen ödem/şişlik durumlarında